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Papillote de bacalao con verduras

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Ingredientes

· 4 porciones de lomo de bacalao fresco
· 300 gr de judías verdes
· 2 zanahorias
· 2 patatas
· 1 ramita de tomillo
· 1 diente de ajo
· pimienta
· aceite de oliva
· sal

Preparación

Precalientamos el horno a 200ºC.

Cortamos las zanahorias y las judías.

Raspamos y lavamos las zanahorias y las cortamos en batones finos y cortos.

Despuntamos las judías.

Las lávamos y córtamos en tiras finos y cortos.

Pelamos las patatas, las lavamos y finalmente las cortamos en rodajas.

Las córtamos en bastones de la misma manera que las judías y las zanahorias.

Añadimos el ajo picado.

Ponemos todas las verduras en un cuenco.

Añadimos picado y salpimentamos al gusto.

Le añadimos un chorro de aceite y removemos el conjunto.

Lavamos el pescado y lo secamos con papel de cocina.

Debemos tener 4 hojas de papel sulfurizado de tamaño A3 aproximadamente.

Las doblamos por la mitad para marcar la hoja, y la volvemos a desdoblar.

Pincelamos con aceite la cara interior de los papeles sulfurizados, dejando un margen limpio alrededor.

Colocamos las verduras cortadas, el bacalao encima, y una ramita de tomillo bien lavada.

Sellamos los cuatro papillotes doblando los extremos varias veces hacia dentro.

Horneamos durante 7-8 minutos.

Notas importantes

Servir al gusto.
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